Bewegung

Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit. Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft auch ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden.
Schnell stellt der Körper fest, wie viel Gutes Taekwon-Do ihm gibt. Denn wer sich fit hält, der fördert auch sein inneres Wohlbefinden.

Das Beste: Mit den ersten Erfolgen kommt der Spaß von ganz allein – versprochen!


Und in den passenden Gruppen findet jedes Alter die richtige Herausforderung:  

 

 

 

 

Bei den Taekwon-Do GAP Kids,

 

 

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mit den Kinder,

 

 

                                                                                              (mehr...

 

 

 

 

...oder bei den Erwachsenen.

 

 

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"Der Kampf besteht aus 3 Runden: Ausprobieren-Mitmachen-Dabeibleiben"


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